팔자주름 없애는 방법 정리

 

 

 

요즘은 외모도 경쟁력인 시대

사람의 첫 인상은 아무래도

처음 대면하는 얼굴이겠죠?

 

사람의 인상을 좌우하는데는

고운 피부, 눈썹, 머리카락 등

여러가지 요인이 있겠지만

동안과 노안을 판단하는데

결정적인 역할을 하는

주름에 대해서 이야기해보려합니다.

 

 

주름이라는 것은

나이가 들어감에 따라

피부의 탄력이 부족해져서 오는

자연스러운 현상인데요.

오늘은 이중에서도

팔자주름에 대해 알아보고

더 나아가

팔자주름 없애는 방법에 대해서도

알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

팔자 주름이란??

 

코 양 옆에서부터 시작되어

입술 양 옆으로 내려오는 주름을 말합니다.

이 모양이 마치

한문 八(여덟 팔)자의 모양과

닮았다하여

팔자주름이라 불리고 있습니다.

 

이마의 주름과 눈가의 주름에 이어

팔자주름의 깊이와 길에 따라

동안과 노안을 구분짓는데

큰 역할을 한다는것쯤은

굳이 말하지 않아도 다들 아실거라

생각됩니다.

 

 

 

그렇다면 이 팔자주름은 과연

관리를 통해서 나아질 수 있는 것일까?

 

결론부터 말하자면

네. 가능합니다.

하지만 피부과나 성형외과에서 받는

시술 등에 비하면

비교대상이 되지 않을만큼

미미한 수준입니다.

 

하지만

팔자 주름이란 것이

단순히 노화에 의해서만 생겨났다고

볼 수 없음을 알고

접근을 하신다면

충분히 시도해볼만한

가치가 있는 관리방법이라 생각합니다.

 

 

 

피부의 탄력이 부족해져서

쉽게 피부 가죽이 늘어나거나 접히는

현상이 나타나게 되면

이때 자주 접혀지는 부분이

주름으로 변하게 되는것인데

이는 반복 운동으로 인해

더욱 심해질 수 있습니다.

그러므로 팔자주름 주변의

근육의 스트레칭을 통해

근육 이완을 시켜주거나

물리적인 힘을 이용해 주름 부위에

반복적인 마사지나

림프 마사지를 통해서도

팔자주름을 없앨 수 있습니다.

 

 

팔자주름 없애는 방법

 

 

 

 

팔자주름 없애는 방법 1.

볼에 바람 넣기

 

첫번째는 오른쪽, 왼쪽에 각각

바람을 불어 넣어주는 방법이에요.

주름진 부분이 쫙쫙 펴질 수 있도록

입안에 공기를 머금고

양 볼이 빵빵해 질 수 있도록

부풀려주세요.

 

한 쪽 볼에 바람을 넣고

약 10초정도 유지해주는것을

10회정도 반복해주시면 됩니다.

 

 

 

 

팔자주름 없애는 방법 2.

 

혀를 이용해 팔자주름 안쪽에서

바깥쪽으로 밀어주는 방법이에요.

그에 이어서 치아 윗니와 아랫니를

둥글게 지나가듯

혀를 돌려주는것도 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

팔자주름 없애는 방법 3.

 

'아, 에, 이, 오, 우'

 

이건 많은 사람들이 알고 계시는 방법이에요.

아, 에, 이, 오, 우를

각 글자마다 5초씩

있는 힘껏 표정을 지어주는겁니다.

 

 

 

 

여기서 포인트!!

거울을 보면서 각 글자마다

근육의 움직임을 잘 살펴보세요.

입 모양이 어느 방향으로 움직이는지에 따라

그 방향의 가장 끝쪽에서

마치 실을 걸어 당겨준다는 느낌으로

근육의 움직임을 느끼며

최대한 스트레칭한다 생각하고

표정을 지어주는게 포인트입니다.

이 때는 못생겨짐을 과감하게 받아들이셔야해요.

그리고 두번째 주의사항은

아에이오우를 빠르게 진행하지 마시고

한 글자 한 글자

충분한 텀을 두고 진행하세요.

 

 

 

 

팔자주름 없애는 방법 4.

 

얼굴근육 마사지 하기

 

앞선 3가지 방법은

손을 대지않고 얼굴 근육과

입 안의 공간을 이용해

주름을 펼 수 있게 도와주는

방법이었다면

이번 방법은 다소 직접적이고

물리적인 방법입니다.

 

 

 

 

첫번째는

검지와 중지 두 손가락을

팔자주름이 있는 곳에

가져다 대고

양 귀쪽으로 쓸어주듯

마사지 해주는 방법입니다.

이 방법을 통해 직접적으로

자극을 주기도 하지만

광대뼈 아랫쪽의 안면근육이

마사지 되면서

시원한 느낌을 함께 받으실 수

있습니다.

 

 

 

 

두번째는

양 주먹을 살며시 쥐어주고

접혀진 손가락 관절을

앞서 말한 광대뼈 아랫쪽에 대고

꾹꾹 눌러주며 마사지 해주는

방법입니다.

 

위의 두 방법은

직접적인 마찰이 있는 방법이기 때문에

가급적 세안할 때

부드럽게 마사지해주시거나

세안 후 유분기가 있는

기초화장품을 바르실 때

마사지 해주시는걸 추천해드립니다.

 

 

 

 

맨 피부에 마사지는

너무 자극적일 수 있어요!!

그리고

반드시 당겨줄 때에만

힘을 주듯 마사지 해주셔야 해요.

만약 손가락을 다시

팔자주름쪽으로 가져올 때는

힘을 빼거나 아예 얼굴에서

손을 뗀 체로 이동하셔야 합니다.

 

 

 

 

이렇게

팔자주름 없애는 방법에 대해서

알아보았습니다.

 

물론 한 두번이나

단기적인 기간에

드라마틱한 변화를 관찰 하시긴

당연히 무리가 있는 방법입니다.

아마 이런 방법으로

단기간에 효과를 볼 수 있었다면

누구나 주름없는 팽팽한 피부를

지니고 있었겠죠?

정말 단기간에

드라마틱한 효과를 기대하고 계신

분들이라면

돈을 들여서 병원에서

시술을 받으시는게 가장 좋은

방법일겁니다.

 

하지만

돈 들이지 않고

지속적이고 장기적인 투자를 한다는

생각으로 세안할 때 한 번씩

표정 연습은

수시로 어디서나 할 수 있으니

꾸준히 관리해주시다 보면

분명 완화된 모습을

관찰 할 수 있으실 겁니다.

 

 

2020/05/14 - [각종정보] - 외상 후 스트레스 장애 정리

2020/05/13 - [각종정보] - 틱장애 원인

2020/05/11 - [각종정보] - 긴급재난지원금 신청 및 사용법

2020/05/04 - [효능및부작용] - 타트체리 효능 및 파는곳